Rehabilitační kroužky

Nabídka rehabilitačních kroužků pro děti i dospělé v Soukromé klinice LOGO s. r. o pro druhé pololetí 2017. V nabídce se nachází také jeden ergoterapeutický kroužek - Šikulka. Pro přihlášení a více informací volejte na recepci, tel. 543 420 666.

 

Název kroužku

Den konání

Čas

Lektor

Rehabilitace Brno - Vsetínská 20

     
SM systém pondělí 07:00 - 08:00 Gabriela Pellová, Dis.
Jóga proti bolestem zad pondělí 17:00 - 18:00 Mgr. Tereza Gregorová
Cvičení body & mind úterý 07:00 - 08:00 Gabriela Pellová, Dis.
SM systém I. úterý 08:00 - 09:00 Mgr. et Bc. Daniel Žukovský
Cvičení podle prof. Koláře úterý 17:00 - 18:00 Mgr. Tereza Gregorová.
SM systém II. středa 17:00 - 18:00 Mgr. et Bc. Daniel Žukovský
Cvičení pro ženy čtvrtek 17:00 - 18:00 Bc. Hana Malá
Šikulka pro děti (od 3 let) čtvrtek 13:30 - 14:30 Bc. Andrea Čapková
Šikulka pro dospelé (od 15 let) čtvrtek 17:00 - 18:00 Bc. Andrea Čapková
Cvičení podle Ludmily Mojžíšové pátek 08:00 - 09:00 Bc. Hana Malá

 

Přihlášení probíhá přímo u terapeuta uvedeného u daného kroužku.
Jednotlivý vstup 190 Kč
Permanentka 10 vstupů / 1500 Kč.

 

Jóga proti bolestem zad

Jóga proti bolestem zad je vhodná pro člověka každého věku a úrovně fyzických možností. Vychází z klasické cesty jógy. Stupňovitě vytvořený systém uvolňujících, dechových a tělesných cvičení pomáhá pacientům trpícím bolestivými svalovými dysbalancemi způsobenými jednostrannou zátěží. Pravidelné cvičení podle Jógy proti bolestem zad znovu nastoluje svalovou rovnováhu, a tím zároveň napravuje nefyziologické držení těla.
Systém jóga proti bolestem zad obsahuje:

  • Systematické cvičení na zlepšení fyzické kondice
  • Dechová a relaxační cvičení, které vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy
  • Protahovací a posilovací cvičení na dané svalové skupiny
  • A další speciální techniky, např. meditace, pránájámu a mudry
  • Pro koho: bolesti pohybového aparátu, zvýšená únava, bolest zad – pro dospělé

    Kde: Vsetínská 20, Brno

    Termín začátku:(1. pololetí, 2, pololetí)

    Kdy: pondělí 17:00-18:00

    Cena: 1.500,-Kč/10 vstupů, za jednotlivou návštěvu 190,-Kč/1 vstup


Dynamická neuromuskulární stabilizace podle prof. Koláře

Dynamická Neuromuskulární Stabilizace vám pomůže natrénovat optimální svalové souhry, které zajišťují stabilizaci páteře, a tvoří základ rehabilitace u bolestí pohybového aparátu.

V průběhu rehabilitace, ale i při jakýchkoliv sportovních aktivitách, je správná stabilizace trupu zásadním předpokladem pro úspěšnou léčbu bolestí s dlouhodobým efektem, ale i pro prevenci přetížení v rámci sportovních i pracovních pohybových aktivit.

Pravidelné cvičení ve vývojových pozicích podle DNS přístupu vám pomůže k trvalé úlevě od bolesti i k lepšímu sportovnímu výkonu.

Pro koho: bolesti pohybového aparátu, kompenzační cvičení pro dospěléPro koho: bolesti pohybového aparátu, kompenzační cvičení pro dospělé

Kde: Vsetínská 20, Brno

Termín začátku:(1. pololetí, 2, pololetí)

Kdy: úterý 17:00-18:00

Cena: 1.500,-Kč/10 vstupů, za jednotlivou návštěvu 190,-Kč/1 vstup

    Cvičení Body and mind

    Kategorie body & mind /tělo a mysl/ jsou klidná tělesná cvičení, která vedou ke zlepšení zdraví a rozvoji tělesné výkonnosti. Patří mezi ně především Pilates, Joga, Body Balance, Port de Bras, Strečink, Chitoning. Cvičení vede k protažení zkrácených a posílení oslabených svalů, učí správnému držení těla, zvětšuje pohyblivost kloubů. Hlavním úkolem je naučit tělo pracovat s minimálním úsilím a maximální účinností.

    • Lekce jsou vhodné pro každého bez rozdílu věku, pohlaví a fyzické zdatnosti.
    • Cvičení je velmi účinné pro prevenci přetížení pohybového aparátu, např.bolesti zad.
    • Slouží jako doplňková terapie u již vzniklých obtíží lehčího rázu či jako kompenzace k různým druhům sportu.
    • Základem je aktivace hlubokého svalového stabilizačního systému páteře, hlubší vnímání vlastního těla a práce s dechem.

    Pro koho: bolesti pohybového aparátu, kompenzační cvičení

    Kde: Vsetínská 20, Brno

    Termín začátku:(1. pololetí, 2, pololetí)

    Kdy: úterý 7:00-8:00

    Cena: 1.500,-Kč/10 vstupů, za jednotlivou návštěvu 190,-Kč/1 vstup

Cvičení podle Ludmily Mojžíšové

Cvičení je vhodné pro ženy jakéhokoliv věku se zaměřením na posílení svalů pánevního dna, se zaměřením na mobilizaci sakroiliakálních kloubů a mobilizaci bederní páteře. Cvičení je vhodné pro ženy s bolestmi bederní páteře a SI skloubení, s problémy s bolestivou menstruací a pro ženy, které plánují otěhotnět.

Pro koho: bolest bederní páteře a SI skloubení, bolestivá menstruace a pro ženy, které plánují otěhotnět

Kde: Vsetínská 20, Brno

Termín začátku:(1. pololetí, 2, pololetí)

Kdy: pátek 8:00-9:00

Cena: 1.500,-Kč/10 vstupů, za jednotlivou návštěvu 190,-Kč/1 vstup

Kroužek - cvičení pro ženy

Cvičení pro ženy jakéhokoliv věku se zaměřením na posílení svalů pánevního dna. Jednoduché cvičení bez pomůcek, později s overbally a balančními podložkami. Aktivace a uvědomění svalů hlubokého stabilizačního systému, posílení oslabených a protažení zkrácených svalů. Na závěr cvičení je vždy relaxace.

Pro koho: pro ženy po porodu, s močovou inkontinencí, zvýšení kondice pánevního dna.

Kde: Vsetínská 20, Brno

Termín začátku:(1. pololetí, 2, pololetí)

Kdy: čtvrtek 17:00-18:00

Cena: 1.500,-Kč/10 vstupů, za jednotlivou návštěvu 190,-Kč/1 vstup

Systém stabilizace a mobilizace páteře (SM systém)

Cvičení se skládá ze sestavy cviků dle MUDr. Richarda Smíška, které pomáhají správně aktivovat spirální svalové řetězce a tím umožní protahovat páteř směrem vzhůru a zajistit tak ploténkám mezi obratli dostatečný prostor pro léčbu a regeneraci. Díky špatným návykům (sedavé zaměstnání, práce na notebooku) máme spirální svalové zřetězení ochablé a zároveň velmi přetěžované vertikální svalové zřetězení, které způsobují stlačování obratlů k sobě a meziobratlové ploténky jsou namáhání.

  • Prevence proti bolesti zad
  • Léčba výhřezu plotének
  • Vhodné cvičení u skolióz
  • Cvičení má také velký význam u prevence a léčby poruch velkých kloubů: kloub kyčelní, kolenní a ramenní, klouby nohou a klenba nožní
  • Tuto metodu využívá i mnoho vrcholových sportovců jako kondiční trénink s cílem zlepšit sportovní výkon a předejít přetížení a degeneraci páteře a velkých kloubů při sportu

Kde: Vsetínská 20, Brno

Termín začátku:(1. pololetí, 2, pololetí)

Kdy: pondělí 7:00-8:00, středa 17:00-18:00

Cena: 1.500,-Kč/10 vstupů, za jednotlivou návštěvu 190,-Kč/1 vstup Kč


Uvědomění skrze pohyb

Budeme se věnovat práci s pozorností a uvědomění skrze pohyb, který je zaměřen nejen na formu, ale také na obsah. Pohyb, jež respektuje celistvost a propojenost struktur těla a uvědomuje si individualitu a právo na ryze osobní vyjádření se pohybem. Pochopíte lépe vědomé techniky práce s fyzickým tělem vycházející z metod Feldenkraise, Alexandrovy techniky, jógy, relaxace, ACT, DNS a další. Identifikujeme možnosti, jak své tělo používat s větší lehkostí, efektivitou a radostí v každodenním životě.

 

Přihlášení probíhá přímo u terapeuta uvedeného u daného kroužku.
Jednotlivý vstup 190 Kč
Permanentka 10 vstupů / 1500 Kč.

 

Šikulka pedig / korálky

Náplní kroužku je práce s pedigem, což je přírodní materiál pro pletení výrobků, např. košíků. Pedig svými pružnými vlastnostmi nabízí velké množství podob proutěných výrobků. Práce s korálky je nejen pro dívky, ale i chlapci mohou vyrobit dárek pro kamarádku nebo maminku.

Kroužek pro děti i dospělé podporuje:

  • Motorické dovednosti - rozvíjí jemnou motoriku, obratnost, rychlost, cílený ohyb, taktilní podněty a koordinaci pohybu
  • Mozkové funkce - vyžaduje posloupnost jednotlivých činností, udržuje krátkodobou a podporuje dlouhodobou paměť, uplatňuje flexibilitu myšlení a kreativní schopnosti, individuálně rozvíjí osobnost a praktickou dovednost

Pro koho: OVŘ, porucha jemné motoriky

Kde: Vsetínská 20, Brno

Termín začátku:(1. pololetí, 2, pololetí)

Kdy: děti čtvrtek 13:30-14:30; dospělí – čtvrtek 17:00-18:00

Cena: 1.000,-Kč 10+1 zdarma, jednotlivá návštěva 120,-Kč/1 vstup

Kroužek vede:(kdo) Bc. Andrea Čapková

    Kroužek pro děti: (od 3 let) každý čtvrtek od 13:30 do 14:30 (pedig lichý týden, korálky sudý týden) - začátek 1. pololetí 22. 9. 2016, 2. pololetí 2. 2. 2017

    Kroužek pro dospělé: (od 15 let) každý čtvrtek od 17:00 do 18:00 (pedig lichý týden, korálky sudý týden) - začátek 1. pololetí 6. 10. 2016, 2. pololetí 2. 2. 2017

    Cena kroužku s předplatným na 10 vstupů: 1000 Kč (1 hod. zdarma) Při jednotlivých návštěvách je cena kroužku na 1 hod. 120 Kč.

     

    SunBall - „Cvičení je hra- hra je cvičení"

    SunBall představuje kombinaci fyzického a mentálního tréninku a je určen pro děti i dospělé. Pomáhá v rámci celkové rehabilitace a ergoterapie a je vhodným nástrojem při poruchách pozornosti, neurologických a poúrazových stavech (př. ADHD, OVŘ, DMO, CMP, aj.).

    SunBall je malý míček (též overball), který udržuje konstantní tlak v míčku. Zpracovává data ze senzorů a komunikuje s počítačem. Tento systém přináší interaktivitu do rukou pacienta i terapeuta. SunBall umožňuje míčkem ovládat cvičební aplikace, pacienta motivovat a díky datům získávat větší přehled o procesu terapie. Data ze cvičení představují aplikovaná síla, celkový čas a energetická náročnost. Pacient i terapeut mají možnost ihned hodnotit výsledky cvičení a díky monitoringu získat větší přehled a zlepšení výkonů pacienta.

    Cíle při využití SunBallu:

    • rychlejší rozvoj svalové síly a koordinace
    • důležité parametry pro vytvoření funkčních pohybových stereotypů
    • využití koordinace oko-ruka, ruka- míček
    • udržení pozornosti u cílené aktivity

    Ceník:
    Poukaz na 10x10 minut (10 sezení + 1 zdarma) 800 kč
    Poukaz na 10x20 minut (10 sezení + 1 zdarma) 1600 kč
    Poukaz na 10x30 minut (10 sezení + 1 zdarma) 2400 kč
    Jednotlivé sezení 10 minut 80 kč / 20 minut 160 kč / 30 minut 240kč

    Je možné se kdykoliv objednat na ergoterapii a domluvit si individuální termín. Terapii se SunBallem vede: Bc. Andrea Čapková, ergoterapeut v příjemném protředí Soukromé kliniky LOGO s.r.o., Vsetínská 20 v Brně

Naše ordinace

Ordinace Praha

Karlovo náměstí 15
120 00 Praha

Telefon: 296 150 650
Mobil: 603 484 077
Mobil:

Více informací o pobočce
Další kontakty na kliniku
Ordinace Brno

Vsetínská 20
639 00 Brno


Telefon: 543 420 666
Mobil: 777 675 233


Černá Pole, Merhautova 118
Tel.:545 214 844
Líšeň - poliklinika Horníkova 34
Tel.: 544 134 134

Více informací o klinice
Další kontakty na kliniku
Ordinace Blansko

Nádražní 10
678 01 Blansko

Telefon: 516 426 426

Více informací o pobočce
Další kontakty na kliniku

Náměstí Míru 149
667 01 Židlochovice

Telefon: 547 231 999

Více informací o pobočce
Další kontakty na kliniku

Aktuality

  • 16 08 2017

    Výtvarná soutěž!

    Pro naše dětské klienty připravila klinika LOGO soutěž, kde cílem bude namalovat obrázek na téma "Moje letní prázdniny". Obrázky můžete odevzdávat na recepci kliniky od 21. srpna do 1. září. Každý autor odevzdaného obrázku získá sladkou odměnu. Po skončení soutěže budou vybrány 3 nejlepší obrázky, které získají zajímavé ceny. Soutěž probíhá ve všech zařízeních - v Brně, Praze, Blansku, Tišnově a Židlochovicích. Další informace najdete v této aktualitě nebo na recepci kliniky.

Více aktualit »