Skupinové cvičení pro zdravá záda

Službu nabízíme v pobočkách:

Jedná se o cvičení zaměřené na prevenci a léčbu bolesti zad a dalších segmentů pohybového aparátu, které mohou diskomfort v oblasti zad vyvolávat. Cvičení je složeno ze cviků vycházejících z různých metod a konceptů s cílem protažení zkrácených svalů, posílení těch oslabených a nácviku správných pohybových stereotypů.

Kdy jóga probíhá:

  • Pondělí 17:00-18:00

Kdo Vás bude provázet:

fyzioterapeutka Mgr. Kristína Hromeková

Co s sebou: 

  • Sportovní oblečení
  • Pití
  • Ručník dle potřeby

Cena:

  • 210 Kč            1 lekce
  • 1 700 Kč        10 lekcí - při koupi poukazu