Fyzioterapeutické kroužky
Službu nabízíme v pobočkách:
SM Systém - Spirální stabilizace páteře - I., II. a III.
Jedná se cvičební metodu vytvořenou MUDr. Richardem Smíškem, která se zaměřuje na stabilizaci a mobilizaci páteře pomocí cviků s využitím pružných lan uchycených na horních a dolních končetinách, které ve spirále aktivují svalové řetězce a napomáhají tak celkovému napřímení těla, posílení oslabených svalů, protažení zkrácených svalů a zlepšení celkové pohybové koordinace a fyzické kondice.
Cvičení je vhodné:
- pro zvýšení kondice lidí sedavých profesí
- u bolesti zad v části bederní, hrudní i krční
- po operaci páteře
- jako prevence správného držení těla
- jako kompenzační cvičení pro aktivní sportovce
Kdy cvičení probíhá?
SM Systém I - úterý 8:00 - 9:00 hod. - s fyzioterapeutkou Mgr. Terezou Rossi - obsazeno
SM Systém II - úterý 15:30 - 16:30 hod. - s fyzioterapeutem Mgr. Michalem Koleničem - obsazeno
SM Systém III - úterý 16:45 - 17:45 hod. - s fyzioterapeutkou Mgr. Terezou Rossi - novinka
Cena:
1 lekce 250 Kč
10 lekcí 1 900 Kč - při zakoupení poukazu
Co s sebou:
- Sportovní oblečení
- Pití
- Ručník dle potřeby
