Zdravotní jóga pro dospělé

Cvičení je orientované na prevenci potíží pohybového aparátu. Jedná se o jemné protažení a zpevnění v rytmu vlastního dechu doplněné o aromaterapii. Zaměříme se na  zdravá záda a relaxaci

Zakládáme si na individuálním přístupu, proto jsme počet účastníků omezili na 8 osob. 

Přijďte se zrelaxovat, uzemnit se a zároveň povznést Vaše tělo i mysl. 

Kdy jóga probíhá:

středa, 17.00-18.00

Rezervace:

Kvůli omezenému počtu míst si prosím vždy rezervujte místo přes aplikaci Reservio: 
https://soukroma-klinika-logo-s-r-o.reservio.com

Kdo Vás bdue provázet:

lektorka Nikola Zichová

Co s sebou: 

jógamatku, případně jen velkou osušku, pohodlné oblečení, vodu

Cena:

200 Kč/lekce

170 Kč/lekce - při koupi permanentky na 10 vstupů na recepci kliniky